¿Se puede practicar deporte con lentes de contacto?
Quizá desconozcas que numerosos deportistas de talla a nivel mundial tienen problemas de vista y necesitan usar lentes de contacto o lentillas para hacer deporte ya que de otra manera les resultaría muy difícil poder practicarlo.
Figuras como Andrés Iniesta, Rudy Fernández, Cristiano Ronaldo o Novak Djokovic entre otros muchos han encontrado en las lentes de contacto su mejor aliado para poder seguir practicando sus deportes al más alto nivel, ganando en confort y calidad visual.
Beneficios de usar lentes de contacto para hacer deporte
✅ Visión periférica ampliada: Mientras que las gafas ofrecen una visión más limitada, las lentes de contacto ofrecen una mejor visión periférica ya que se ajustan directamente al ojo.
✅ Seguridad: Desde el Centro Óptico Alonso Cano recomendamos la lente de contacto o gafa de protección para la realización de deportes, también podemos combinar ambas, la lente de contacto con una gafa de sol deportiva para deportes al aire libre.
✅ Mayor libertad: Las lentes de contacto o lentillas, no se mueven ni se caen al hacer ejercicio. No necesitas colocarlas y ajustarlas ofreciendo una mayor libertad permitiendo que disfrutes más del juego.
✅ Visión limpia y clara: las lentes de contacto te permitirá practicar deporte de una forma más limpia para tu vista ya que elementos como el agua de la lluvia o el polvo entre otros no ensuciarán o empañarán tus cristales, ofreciéndote una visión óptima.
✅ Compatibles: Utilizar gafas te resultará especialmente incómodo si practicas deportes que requieren de complementos como cascos integrales, gafas de natación o esquí etc. Con las lentes de contacto diarias solucionas estos problema.
✅ Protección ultravioleta: Si practicas ejercicio al aire libre, especialmente en días soleados necesitarás protección ultravioleta. Afortunadamente numerosos modelos de lentes de contacto cuentan con esta posibilidad permitiéndote practicar deporte con total seguridad para tus ojos, aún así es recomendable usar gafas de sol deportivas para esos momentos, lo que dará una mayor protección a tu ojo.
Cuáles son las mejores lentillas para practicar deporte
Si vas a hace un uso ocasional de las lentillas, ya sea para practicar deporte o incluso para momentos especiales como salir a cenar con los amigos, bailar etc. te recomendamos desde Óptica Alonso Cano el uso de lentes de contacto diarias
Ventajas de las lentes de contacto diarias y/o desechables (de un solo uso)
- Al ser lentillas blandas ofrecen mejor estabilidad adaptándose a tu ojo perfectamente.
- Transpiran mejor, manteniendo tus ojos frescos e hidratados todo el día.
- Son la opción más higiénica, ya que puedes desecharlas al final del entrenamiento o del día, sin preocuparte de su mantenimiento.
- Solo las utilizaras cuando las necesites ya que son compatibles con el uso de gafas.
Falsos mitos sobre las lentes de contacto para practicar deportes
Se pueden quedar atascadas en el ojo: El ojo es uno de los órganos más protegidos del cuerpo que cuenta con sistemas de defensa que expulsan cualquier elemento.Las lentillas permanecen en la zona visual del ojo, lo que no les permite ir hacia la parte trasera, ya que la capa conjuntiva impedirá que eso ocurra.
Provocan sequedad al practicar ejercicio al aire libre: Como os hemos recomendado anteriormente, si usamos lentes de contacto junto con una gafa de sol deportiva este problema se mitigará bastante.
Se pueden caer del ojo: Las lentes de contacto blandas se adaptan íntegramente al globo ocular, haciendo extremadamente difícil que puedan salirse.
¿Pueden dañar mi ojo?: Las lentes de contacto se fabrican con materiales muy ligeros, blandos y suaves, que no dañan tu ojo. En el peor de los casos simplemente sentirás unas molestias momentáneas.
Las lentes de contacto suponen un gasto elevado: Las lentes de contacto para hacer deporte permiten compatibilizarlas con las gafas. Esto hace que puedas utilizarlas cuando las necesites exclusivamente para practicar deporte u otras actividades en las que las gafas suponen un problema o incomodidad. Además, comparándolas con las lentillas quincenales, mensuales u otros modelos, no necesitan de líquidos ni mantenimiento con el ahorro que conlleva y la comodidad que te aporta.
Necesitan demasiados cuidados: En muchos casos las lentes de contacto diarias se confunden con el resto de modelos. Al contrario que con las demás las lentillas desechables no requieren de ningún mantenimiento, uso de líquidos ni de estuches especiales, con la comodidad que esto conlleva. Una vez terminas de usarlas las desechas.
Qué deportes puedo practicar con las lentes de contacto
Las lentes de contacto te permiten practicar todo tipos de deportes, mejorando no solo la experiencia sino también la visión y seguridad. Las lentes de contacto para hacer deporte son idóneas para todas aquellas actividades que impliquen velocidad, traqueteo u contacto con otros medios. Entre los más practicados por nuestros clientes podemos destacar:
- Fútbol, baloncesto o rugby
- Running o o gimnasio
- Tenis, pádel o bádminton
- Ciclismo y Mountain Bike
- Esquí
- Deportes de motor
- Deportes extremos: rafting, puenting, paracaidismo etc.
Como podéis ver las lentes de contacto desechables ofrecen numerosas ventajas que te ayudarán en tu día a día no solo para practicar deporte si no también en otros muchos contextos.
Desde nuestro Centro Óptico y Auditivo ubicado en el el barrio de Chamberí queremos ayudarte a dar el paso.
